風邪日記

先週は久しぶりに風邪をひいておりました風邪ウィルスを体内に取り込んだ時の体調の変化や行動可能時間等を今後の参考と対策の為に備忘録として記しておく願わくばウィルスなんぞに負けない体づくりを

12月9日(日)Day1. ひき始め(自覚無し)
朝から若干の喉の痛み普段から喉は弱いので特に気にも掛けず夕方羽田空港に集合して福岡へ移動大名でもつ鍋とビールを二杯就寝まで特に異変なし(体力100%)

12月10日(月)Day2. ひき始め
8時起床。10時より撮影開始気が張っている為か特に体調に異変を感じず。13時30分撮影終了昼食時に風邪を自覚空港で風邪薬を購入して服用帰りの飛行機内ではずっと就寝新宿御苑前の堀内カラーに撮影済みのフィルムを出してから帰宅寒気や倦怠感に襲われながらもデジカメ撮影分のjpgデータの整理のみ行い入浴せずに就寝(体力70%)

12月11日(火)Day3. ピーク
起き上がれないほどの倦怠感と関節痛堀内カラーに仕上がりを受け取りに往復するのが精一杯帰宅後ネガスキャンしてデザインアタリ用データを30カット作成その後入浴せずに就寝つらい(体力10%)

12月12日(水)Day4. 回復期
午後からゼミのロケの授業体力は少し回復したが3時間ぐらい歩いた所で限界を感じる漫画喫茶で一時間ほど休んだ後夜間部一年生の暗室の授業へ授業中も酷い寒気と倦怠感帰宅後すぐに就寝鼻水が凄い(体力30%)

12月13日(木)Day5. 回復期
朝から一年生の暗室の授業午前中は特に体調に問題がなかったので午後から新宿へ撮影に出かけるも30分程歩いただけでダウン帰宅後ネガスキャンして入稿用データ10カット作成夜中に激しい寝汗で目覚める(体力50%)

12月14日(金)Day6. 回復期
午後から一年生のロケの授業休み休みではあるが、11時から日没までどうにか撮影できた夜中に激しい寝汗(体力70%)

12月15日(土)Day7. 回復期
午後から体験入学の講師小雨降る中銀座へ咳は出るが体力はほぼ回復帰宅後久々のビール(体力90%)

12月16日(日)Day8. 完全回復
爽やかに起床投票に行ってから新宿へ撮影に集中力はやや散漫だが体力は日常通りまで回復(体力100%)

食欲は一時も落ちることが無かったむしろ普段よりも良く食べた体温は計っていないのだが、12日には発熱していたような気がする

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