Tuve un resfriado la semana pasada por primera vez en mucho tiempo.。Cambios en la condición física y el tiempo disponible cuando el virus del resfriado ingresa al cuerpo.、Lo escribiré como un memorando para futuras referencias y contramedidas.。Lo que deseo es、Construyendo un cuerpo que pueda resistir los virus。 12El 9 de julio (día) Day1.. ひき始め（自覚無し） 朝から若干の喉の痛み。Normalmente tengo la garganta débil, así que no me importa。noche、Reúnase en el aeropuerto de Haneda y muévase a Fukuoka。Dos vasos de cerveza y una olla con un daimyo.。Ningún cambio particular hasta la hora de acostarse (100% de fuerza física)。 1210 (-) Day2.. ひき始め 8時起床。10El rodaje comienza desde el tiempo。No siento ningún cambio en mi condición física, probablemente porque estoy nervioso。13El rodaje finaliza a las 30:30。Consciente de un resfriado en el almuerzo。Compra y lleva medicina para el resfriado en el aeropuerto.、Acuéstate todo el tiempo en el vuelo de regreso.。Me fui a casa después de sacar la película que había sido filmada en color Horiuchi frente a Shinjuku Gyoen.。A pesar de sentir escalofríos y fatiga、Organice solo los datos jpg para disparar con la cámara digital e irse a la cama sin bañarse (fuerza física 70%)。 12Day3 el 11 de enero (martes).. ピーク 起き上がれないほどの倦怠感と関節痛。El color Horiuchi es el mejor para ir y venir para recibir el acabado.。Después de volver a casa、Crea 30 cortes de datos para el diseño de atari mediante escaneo de negativos。Luego vete a la cama sin bañarte。Duro (10% de fuerza física)。 12-12 (agua) Día4.. 回復期 午後からゼミのロケの授業。Me recuperé un poco, pero sentí el límite después de caminar unas 3 horas.。Después de descansar aproximadamente una hora en un café manga、A la clase de cuarto oscuro del alumno de primer grado por la noche。Escalofríos severos y fatiga durante la clase.。Vete a la cama inmediatamente después de regresar a casa.。Una nariz que moquea (30% de fuerza física)。 12El 13 de julio (Jue) Día5.. 回復期 朝から一年生の暗室の授業。No tuve ningún problema en la mañana、Fui a Shinjuku por la tarde para filmar, pero bajó después de caminar unos 30 minutos.。Después de volver a casa、Escaneo negativo para crear 10 cortes de datos para enviar。Despierta con sudores nocturnos intensos en medio de la noche (50% de fuerza física)。 12-14 (Vie) 6to.. 回復期 午後から一年生のロケの授業。Aunque sea fiesta、11Me las arreglé para disparar de vez en cuando。Sudores nocturnos intensos (70% de aptitud física)。 1215 de mayo (SAB) Day7. 回復期 午後から体験入学の講師。A Ginza donde llueve levemente。Tengo tos pero mi fuerza física está casi recuperada。Después de volver a casa、Cerveza después de una larga ausencia (90% de fuerza física)。 12El 16 de agosto (día) Day8.. 完全回復 爽やかに起床、Después de ir a votar, fui a Shinjuku a disparar.。La concentración está un poco distraída、La fuerza física se recupera a la normalidad (100% de fuerza física)。 Nunca perdí el apetito。Más bien, comí mejor de lo habitual。No he medido la temperatura de mi cuerpo、12Siento como si tuviera fiebre ese día。
